אפונה ירוקה מאודה עם שמן תירס



הרכב תזונתי של אפונה ירוקה מאודה עם שמן תירס ל 100גרם.
לקבלת הרכב תזונתי מלא ליחידות מידה נוספות יש לגלוש למחשבון התזונה המלא
או ליומן התזונה

אנרגייהפחמימותחלבוניםשומן כוללסידן
109 קלוריות8 גרם5 גרם4 גרם23 מ"ג
חומצה אלפא לינולניתברזלפולאט (B9)ויטמין Aויטמין C
0.1 גרם1.5 מ"ג57 מק"ג0 מק"ג9 מ"ג
ויטמין Eתיאמין (B1)ריבופלבין (B2) ויטמין B6מגנזיום
1 מ"ג0.3 מ"ג0.1 מ"ג0.1 מ"ג21 מ"ג
זרחן אבץנתרןאשלגןחומצה לינולאית
74 מ"ג1 מ"ג291 מ"ג105 מ"ג2.2 גרם
סך סיבים תזונתייםשומן רוויכולסטרול..
5.3 גרם1 גרם0 מ"ג..


חזרה לרשימת המזונות